Seminarangebote

Seminarangebot

Faszien und ihre Wirkung auf unseren Körper

14. März 2026

✨ Einführung

Unsere Faszien sind weit mehr als bloßes „Bindegewebe“. Sie formen ein lebendiges Netzwerk, das unseren gesamten Körper durchzieht, Bewegungen koordiniert, Stabilität schenkt und unser Wohlbefinden tief beeinflusst. In diesem Seminar erforschen wir die faszinierende Welt der Faszien – wissenschaftlich fundiert, körperlich erfahrbar und alltagsnah.

📅 Termin

Samstag, 14.03.2026 Uhrzeit: 15.00-17.00 Uhr

Ort: Kibis; Hauptstr.52 ;23879 Mölln

🎯 Inhalte des Seminars

• Grundlagen : Aufbau, Funktion und Bedeutung

• Wie Faszien auf Stress, Haltung und Emotionen reagieren

• Faszien und Schmerz: Zusammenhänge verstehen

• Praktische Übungen zur Faszienwahrnehmung

• Sanfte Selbstbehandlungstechniken

• Bewegungsimpulse für mehr Geschmeidigkeit und innere Balance

• Integration in den Alltag: kleine Rituale, große Wirkung

🧘‍♀️ Für wen ist das Seminar      geeignet?

Für alle Menschen, die:

• ihren Körper besser verstehen möchten

• Verspannungen oder Bewegungseinschränkungen lösen wollen

• neugierig auf Faszienarbeit sind

• präventiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten

• in einem achtsamen Rahmen lernen und sich spüren wollen

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

💡 Besonderheiten

• kleine Gruppe für individuelle Begleitung

• ruhige, geschützte Atmosphäre

• praxisorientiert und leicht umsetzbar

• inkl. Handout und kleinen Alltagsübungen

💶 Teilnahmegebühr

10 € pro Person (inkl. Material, Tee & Wasser)

Für Mitglieder der  Kibis Selbsthilfe Gruppe
Mastozytose SH-Mölln kostenfrei.

📩 Anmeldung

Stichwort :

Faszien und ihre Wirkung auf unseren Körper

März 2026 und Ihr Name

Die Plätze sind begrenzt.

Anmeldung  über das Kontaktformular dieser Website. 

🌿 Abschluss

Dieses Seminar lädt dazu ein, den eigenen Körper neu zu entdecken – mit Neugier, Respekt und Freude an Bewegung. Faszienarbeit kann Türen öffnen: zu mehr Leichtigkeit, innerer Ruhe und einem tieferen Verständnis für das eigene Sein.